Minden ember lelkében rejlik egy tiszta, sérülékeny és érzelmekkel teli rész, amely megmutatja a valódi szükségleteinket és a vágyainkat, ezt a részt nevezzük belső gyermeknek. A belső gyermeket lélekesszenciának is nevezzük, mert megmutatja azokat a dolgokat, amelyek alapjaiban meghatároznak minket.
A múltban átélt fájdalmak, mint pl. az elhanyagoltság érzése és a hiányérzeteink gyakran olyan mintákat hoznak létre, amelyek miatt eltávolodunk a belső gyermekünktől, ezáltal a valódi önmagunktól is.
A folyamat segít újra kapcsolatba lépni a belső gyermekkel, a lelkünknek egy fontos és meghatározó részével.
Ez nemcsak egy egyszerű belső gyermek meditáció, hanem egy mélyreható önismereti folyamat. Felismerjük azt is, hogy hogyan hatnak a jelenünkre a múltbéli események és hogyan alakíthatjuk át azokat az energiákat, amelyek akadályoznak minket a boldogabb és kiegyensúlyozottabb élet megteremtésében.
A belső gyermekhez való kapcsolódás segít abban, hogy visszakapcsolódj a valódi önmagadhoz és visszaintegráld azokat a részeidet, amelyeket valamikor elutasítottál magadtól, ezzel visszahozhatod az örömteli és kreatív énedet, aki mindig is ott volt benned.
Ha szeretnél bővebben olvasni a belső gyermekről, akkor ebben a cikkben írtam róla: Mit jelent a belső gyermek és miért fontos foglalkozni vele?
Segít helyreállítani a kapcsolatot a felnőtt éned és gyermekkori éned között.
Támogat abban, hogy felismerd és meghaladd a múltból hozott korlátozó hitrendszereidet és a korlátozó életmintákat.
Hozzáférhetsz önmagadban a belső gyermeked kreativitásához, játékosságához és életöröméhez.
Segít megérteni a gyerekkori érzelmi sérülések hatásait a jelen életedre.
Lehetőséget ad arra, hogy tudatosan feldolgozd az elfojtott érzelmeket, amelyek eddig akadályoztak az életutadon.
Segít abban, hogy felfedezd az életcélodat.
Megerősíti az önelfogadást, önszeretetet és a belső biztonságérzetedet.
Támogat abban, hogy megteremtsd a belső egyensúlyt.
A belső gyermek integráció már nem különálló programként működik, hanem a lélekvezetési tanácsadás részeként elérhető.
A folyamat során vezetett meditációban – ami egyfajta belső utazás – kapcsolódunk a belső gyermekhez, megismerjük a szükségleteit és a vágyait, átalakítjuk a fájdalmas életmintákat és hitrendszereket, megtanuljuk a pozitív érzelmeket és betöltjük a hiányérzeteket.
Gyakorlati módszereket adok arra is, hogy a belső gyermekkel való kapcsolódást hogyan építsd be a mindennapjaidba. Ezáltal még inkább erősítheted magadban az önelfogadás és az önszeretet érzését.