Lelki segítő folyamatok és ThetaHealing® – Hogyan dolgozom? (Kérdések és válaszok)

Sokan bizonytalanok mielőtt belekezdenének egy konzultáció vagy coaching folyamatba és számos kérdés merül fel bennük.

Ebben a cikkben válaszolok a leggyakrabban feltett kérdésekre, hogy segítséget nyújtsak az esetleges kételyek és félelmek eloszlatásában és hogy tisztább képet kapj arról, hogyan zajlik nálam egy segítő folyamat.

1. Mi történik pontosan egy konzultáción és mire számítsak?

A coaching és a ThetaHealing folyamat is egy beszélgetéssel kezdődik, ahol feltárjuk a téged foglalkoztató élethelyzetet vagy elakadást, ami miatt felkerestél.

Sokaknál előfordul, hogy nehéz pontosan meghatározniuk mi a konkrét probléma, csak egy állandó elégedetlenséget, frusztrációt éreznek. Az nem akadály, ha nehezen tudod meghatározni az érzéseidet, mert az érzékelésem révén akkor is segíteni tudok, ha még nem látod tisztán, hogy mi zajlik benned.

A ThetaHealing technikával fel tudjuk oldani az energetikai elakadásokat, tudatalatti blokkokat és felszabadítjuk azokat az energiákat, amelyek az elakadást okozzák az életedben.

Többféle lelki segítő módszert alkalmazok, és saját technikákat is kidolgoztam, amelyek egymásra épülnek és szinergiában működnek. Mindig azt a megközelítést választjuk, amelyikre éppen a legnagyobb szükség van.

A coaching folyamat nálam nem egyszerűen beszélgetésekből áll, hanem egy mélyfeltáró-önreflexiós folyamat, amely során fontos felismerések történnek.

Módszertől függetlenül, minden konzultáción megosztok olyan tanításokat, amelyek kifejezetten az adott folyamatra vonatkoznak. Ez azért fontos, mert szükséges a megértés is ahhoz, hogy tudjuk, miért van jelen egy nehézség az életünkben, vagy miért kerülünk ismétlődő szituációkba.

2. Mi van, ha nálam nem működik a ThetaHealing?

Ha azt érezzük, hogy egy módszer vagy egy megközelítés nem működik, akkor fontos ránézni arra, hogy van-e belső ellenállásunk a változással szemben, talán van egy rejtett – tudattalan – motivációnk arra, hogy miért jobb maradni abban a helyzetben, amiben vagyunk.

Sok esetben a változás miatti félelmünk az, ami miatt elhitetjük önmagunkkal, hogy valami biztosan nem fog működni és tudattalanul is szabotáljuk a folyamatot. Ilyen esetben azon is dolgozhatunk, hogy miért félünk a változástól.

Ha valakiben nagyon erős belső ellenállás van a változással szemben vagy egy adott módszerrel szemben, akkor az akadályozhatja a folyamatot, de általában ha elmegyünk egy konzultációra, akkor valamennyi nyitottság már van bennünk és nem kell attól tartani, hogy nem fog működni.

3. Mennyire kell nyitottnak lenni, ahhoz hogy működjön a ThetaHealing? Szükséges hinni benne?

A ThetaHealing nem hit alapon működik. Ha a hitről beszélünk, akkor nem egy módszerben kell hinni, hanem önmagadban, abban, hogy képes vagy előhozni a belső erődet és változtatni az életeden. Nem szükséges, hogy már most itt tarts, de el lehet jutni erre a szintre.

A nyitottság fontos tényező, legalább annyira, hogy megengedjük önmagunknak hogy valami pozitív dolog érkezzen az életünkbe és megengedjük a változást, hiszen megérdemeljük a jó dolgokat.

4. Meddig tart egy folyamat és hányszor érdemes jönni?

Egy konzultáció alapvetően 1,5 óra, de mindenki tudja, aki járt már nálam, hogy nem stopperrel mérem az időt. A konzultációnak akkor van vége, ha megoldottunk mindent az adott folyamatban.

Az pedig, hogy hányszor érdemes jönni attól függ, hogy mi a cél és hogy milyen mélyre szeretnél leásni. A ThetaHealing esetében egyetlen alkalom is hasznos lehet.

A konzultációs csomagokat azért hoztam létre, hogy legyen egy kezdő opció azoknak, akik még most indulnak az önismereti és lelki fejlődés útján és egy haladó opció azoknak, akik mélyrehatóbban szeretnének foglalkozni a belső munkával.

Fontos tudni, hogy a mélyebb önismereti és lelki segítő folyamatok általában hosszabb távú elköteleződést igényelnek. Hiszen idő és folyamatos belső munka kell ahhoz, hogy a mélyebb rétegek feltáruljanak és megtörténhessen a belső változás.

5. Szükséges készülni a konzultációra?

Célszerű ha a konzultáció előtt összeírod vagy legalább gondolatban összeszeded, hogy milyen kulcstényezők vannak az életedben, amelyekre megoldást keresel.

Valamint fontos meghatározni a szándékot, vagyis, hogy mi a célod egy konzultációval, mit szeretnél elérni vele.

6. Milyen eredményekre számíthatok?

Ez egyénileg változó, az eredmény attól függ, hogy mennyi energiát rakunk a változásba.

Fontos tudatosítani, hogy a változáshoz önmagában nem elég, ha csak eljárunk konzultációkra. Az energetikai és belső munka ugyanis nem helyettesíti a cselekvést és a döntéshozást. Ezeknek együtt kell működnie.

Egy ThetaHealing konzultáción vagy egy coaching folyamatban tudatossá tesszük az akadályozó energiákat és mintákat amelyek jelen vannak az életünkben.

Energetikai – tudatalatti- szinten helyrerakunk és megtisztítunk dolgokat, annak érdekében hogy energetikailag már ne kapcsolódjon hozzánk és feloldunk minden olyan tényezőt, ami miatt ez az energia jelen van az életünkben. Ezáltal megengedjük és teret adunk annak, hogy a változás – egy új energia -megérkezzen az életünkbe. Ha mindent rendezünk energetikai szinten akkor fizikai szinten is történnie kell valamilyen változásnak.

Sok esetben változás csak akkor történik, ha konkrétan cselekszünk, változtatunk, meghozunk olyan döntéseket, amelyek már összhangban vannak azzal az új energiával és új iránnyal, amit szeretnénk megteremteni az életünkben. Fontos a szándék is arra, hogy hajlandóak legyünk kilépni a régiből azért, hogy valami új megjelenjen az életünkben.

Van akinél a változás azonnal érezhető, másoknál fokozatosan épülnek be a felismerések és a változások az életébe. Elindul egy változási folyamat, ami olyan mint egy szikra, de ahhoz, hogy valódi átalakulás legyen belőle, folyamatosan táplálnunk kell ezt a belső tüzet.

7. Lehet-e kombinálni többféle módszert?

Lehet kombinálni, de nagyon tudatosan és nem ajánlott túlzásba esni, és mindenféle módszert egyszerre használni.

Sokan azért kombinálják a lelki segítő módszereket, mert szeretnének minél gyorsabb változást elérni – viszont ez nem garantálja, hogy valóban gyorsabban eljutunk oda, ahová szeretnénk.

Fontos a mértékletesség és a tudatosság – bármilyen lelki segítő módszert is használunk.

Ha túl sok dolgot alkalmazunk egyszerre, akkor előfordulhat, hogy túlterheljük az energetikai rendszerünket, szétszórttá válhatunk, és még nagyobb káoszt teremthetünk az életünkben.

Nem vagyok benne biztos, hogy mire van szükségem – lélekterápia, coaching vagy valami más?

Egy coach általánosságban véve akkor tud segíteni, amikor konkrét célod van, és egy külső nézőpontra van szükséged a megvalósításhoz.

Egy lélekterapeuta vagy egy lelki segítő pedig akkor tud támogatni, ha mélyebb önismereti folyamatra vágysz vagy ha a központi téma az érzelmi világod, a múltbeli minták megváltoztatása.

A kettő nem zárja ki egymást, sőt ideális esetben egymásra épülnek – és sokszor a keresés során válik világossá, hogy éppen mire van szükséged most.

Az általam vezetett folyamatokban többféle segítő módszert használhatunk, attól függően, hogy éppen mire van szükséged.

A segítéssel kapcsolatos meglátásaimról bővebben írtam ebben a cikkben: Mit jelent valójában a lelki segítés – és mit nem? Ez az írás azoknak szól, akik szeretnének tisztábban látni a lelki segítők világában.