A spirituális tanfolyamok útvesztője – Hogyan válasszunk tudatosan?

Amikor elkezdünk érdeklődni a spiritualitás iránt, akkor általában az első dolgok között van, hogy elkezdünk keresgélni a spirituális tanfolyamok között. Ilyenkor szembesülhetünk azzal, hogy a rengeteg tanfolyam, módszer és ígéret közül nem tudjuk, hogy melyiket válasszuk.

Milyen szempontok alapján dönthetünk, hogy egy tanfolyam valóban hasznos-e és hogyan kerülhetjük el a tipikus hibákat?

Ez az írás azoknak szól, akik keresik az útjukat a spiritualitás területén és szeretnék elkerülni a leggyakoribb buktatókat.

Hogyan indulj el? – A célok és elvárások tisztázása

Az egyik legfontosabb szempont, hogy tisztában legyünk azzal, mit szeretnénk elérni a spirituális tanfolyamok által.

Sokan akkor találják meg az utat a spiritualitás felé, amikor valamilyen nehézségre vagy fájdalomra keresik a megoldást az életükben, sok esetben a lelki fájdalom az, ami a belépő a spiritualitásba. Keressük a válaszokat arra, hogy mi okozza a szenvedésünket és szeretnénk megkönnyebbülni a fájdalomtól. Ennek pedig az lehet a veszélye, hogy belefuthatunk elkerülési módszerekbe, amelyek nem oldják meg a problémáinkat, csak elfedik azokat. Vagyis átmeneteileg enyhítik a fájdalmat, de nem foglalkoznak a kiváltó okkal, ezért nem változik igazán az életünk. Ezt a jelenséget nevezzük spirituális elkerülésnek.

Fontos tudatosítani azt is, hogy valóban reálisak-e az elvárásaink. Sokan szeretnének ugyanis azonnali megoldásokat a problémáikra – és vannak, akik ezt ígérik –  de valójában amit adnak az sok esetben csak egy illúzió és nem a valódi megoldás.

Mi alapján válasszunk a spirituális tanfolyamok közül?

A spirituális tanfolyamok között nem egyszerű választani és nincs alaprecept arra, hogy melyik az a nézet vagy módszer, amelyikkel valóban azonosulni tudunk.

Lehet, hogy valami először vonzónak tűnik és később jövünk rá arra, hogy tévúton járunk. Mindenki szeretne biztosra menni és jól választani, de korántsem biztos, hogy ami jónak tűnik, az tényleg az. Körül vagyunk véve csodálatos ígéretekkel, de aki már régóta jár a sprituális úton, az pontosan tudja, hogy megtalálni az „igazit” sokszor olyan, mint tűt keresni a szénakazalban.

Van az a pont, amikor megunjuk a próbálgatást és nem szeretnénk folyamatosan mellényúlni vagy egyszerűen csak nem szeretnénk kidobni a pénzünket. A negatív tapasztalatoktól és a csalódástól viszont nem tudjuk megvédeni önmagunkat, ezt saját tapasztalatból is mondhatom. Nagyon sok spirituális tanfolyamon jártam, amelyek nem azt adták, amit vártam, ezért változtattam a nézőpontomon és elengedtem az elvárásokat. Arra helyeztem a hangsúlyt, hogy nyitottsággal és érdeklődéssel induljak el, és így nem történt csalódás. Ez nem azt jelenti, hogy minden pozitív tapasztalat volt, egyszerűen csak egy tapasztalat és minden tapasztalat tanít valamire. Azért sem érdemes félni a negatív tapasztalatoktól, mert azok is értékesek, a negatív példákon keresztül is tanulhatunk. Lehetséges, hogy pontosan egy csalódás fog elvezetni az igazi megoldáshoz, már csak azért is, mert az ellentéteken keresztül tanulunk a legtöbbet.

Csapdák és buktatók a spirituális világban

A spiritualitás területén könnyű megtéveszteni az embereket, hiszen sokan nem ismerik ezt a világot és nehezen különböztetik meg a valóságot az illúziótól, vagy az igazat a hamistól. Sokszor pont az jelenti a kihívást, hogy a felszínen az tűnik igaznak, ami valójában illúzió vagy megtévesztés.

Nem kell semmit csak úgy elhinnünk, hiszen senkinél nincs ott az abszolút igazság. Mindannyian a saját fejlődési utunkon járunk. Vannak, akik már elértek egy magasabb tudatossági szintet, többet érzékelnek és látnak a valóságból és tudnak támogatni a fejlődésünkben, de nem fogja senki végigjárni helyettünk a fejlődési utat.

A lelki fejlődési út mindenkinek egyedi és arról szól, hogy felfedezzük a valódi önmagunkat, a saját igazságunkat, az esszenciánkat. Ezt pedig nem fogják átnyújtani egy tanfolyamon sem, csak kitartó belső munkával érhetjük el.

A spirituális útkeresés egyik buktatója, ha túlságosan kifelé figyelünk és kívülről várjuk a válaszokat – még arra is, amit önmagunkban kell megtalálnunk. Sok esetben azért várjuk másoktól a válaszokat, mert megtanultuk, hogy önmagunkban nem bízhatunk vagy nem tudatosítjuk, hogy van egy belső tudásunk, amihez hozzáférhetünk. 

Vannak olyan spirituális nézetek amelyek ahelyett, hogy visszavezetnének az erőnkhöz, inkább eltérítenek tőle és elhitetik velünk, hogy ki vagyunk szolgáltatva rajtunk kívül álló erőknek. Az ilyen dogmatikus nézetek akadályozzák, hogy kiteljesedjünk az életben és kibontakozhasson a teremtő erőnk.

A lelki fejlődési úton az sem vezet igazi eredményre, ha csak tanfolyamokra járunk, de nem végezzük el a szükséges belső munkát.

Egy tanfolyamon kaphatunk inspirációkat, felismeréseket a fejlődéshez és elindíthat változásokat, de a valódi változás mindig a belső munkában van. Ne várjuk el azt, hogy egy tanfolyam egy csapásra megoldja az életünket. 

Néhány gondolat a spirituális tanítókról

A spirituális tanítókkal szemben sokszor irreális elvárásaink vannak. Egyrészt hajlamosak vagyunk felruházni őket olyan erővel és szereppel, amivel valójában nem rendelkeznek, másrészt elvárunk tőlük olyan dolgokat is, amelyeket nem az ő feladatuk megadni számunkra.

A spirituális tanítókat – tudattalanul- felruházzuk a szülői szerepekkel és elvárjuk tőlük azokat a dolgokat, amit a szüleinktől nem kaptunk meg. Ezeket az elvárásokat és a mögöttes hiányérzeteket fontos tudatosítani, egyrészt azért, hogy elkerüljük az esetleges csalódást, másrészt azért is, hogy ne menjünk bele értelmetlen játszmákba.

A hamis próféták- hogyan kerüld el őket?

A tanítókkal szemben az egyik leggyakoribb félelem, hogy hamis prófétával találkozunk, aki eltérít minket az utunkról vagy szándékosan fájdalmat okoz. Ahhoz, hogy feloldjuk a velük szemben érzett félelmet, fontos néhány dolgot tisztán látni.

Akit hamis prófétának neveznek, mindössze annyit tud tenni, hogy felajánl egy illúziót, amiről eldöntheted, hogy elfogadod vagy sem. Lehetséges, hogy megpróbál megtéveszteni vagy eltéríteni az utadról, viszont az a te döntésed, hogy megengeded-e neki.

A hamis tanítók azáltal, hogy másokra erőltetik a dogmatikus nézeteiket, arra vezethetnek rá, hogy vegyük vissza a szabad akaratot az életünk fölött és fedezzük fel a saját igazságunkat. Ezért is mondják azt, hogy hamis tanító valójában nem létezik, hiszen ők is tanítanak, csak az ellentéteken keresztül. Megmutatják, hogy mi az, ami hamis és így vezetnek rá arra, hogy keresd meg azt, ami ténylegesen igaz.

Ha megfigyeljük a hamis tanítók viselkedését, meglátjuk, hogy számukra csak egy igazság létezik: a sajátjuk. Nem adnak választási lehetőséget és nem tartják tiszteletben a szabad akaratot. A gondolkodásuk rugalmatlan, ragaszkodnak a saját igazukhoz és mindent elutasítanak, ami megkérdőjelezné azt, amit igaznak hisznek. Nem képesek az önreflexióra sem a valódi fejlődésre, habár nagyon jól el tudják játszani a tudatosságot és nagyon meggyőzőek tudnak lenni.

Annak érdekében, hogy ne essünk a megtévesztés csapdájába, érdemes fejleszteni az alábbi készségeket:

• Szellemi éleslátás – az a képesség, hogy meglátjuk az igazságot a felszín mögött és nem hagyjuk magunkat megtéveszteni. Szükséges a bátorság ahhoz, hogy ránézzünk az igazságra, hiszen azokat a legkönnyebb eltéríteni az igazságtól, akik félnek tőle.
• Önreflexió – ha tudatosan vizsgáljuk a saját gondolkodásunkat és a reakcióinkat, akkor könnyebben elkerülhetjük a torzított nézeteket.
• Kritikus gondolkodás – Ne fogadjunk el mindent automatikusan igaznak. Ha megkérdőjelezünk mindent, akkor kisebb az esély arra, hogy beleesünk a hamis tanítók csapdáiba.

Meglátni mindenben a tanítást

Alapvetően az egész életünk tele van tanításokkal, még ott is, ahol nem is gondolnánk. Lehetséges, hogy amire egy spirituális tanfolyamon keressük a választ, az ott van a mindennapi életünkben is.

Sok esetben a gondolkodásmódunk akadályozza, hogy meglássunk bizonyos tanításokat. Például, ha azt gondoljuk, hogy a tanítás csak egy tanfolyamon vagy csak egy bizonyos szintű tanítótól érkezhet, akkor könnyen elmulaszthatunk fontos tanításokat.

Ami a spirituális tanfolyamokat illeti, nemcsak a tanítótól érkezhetnek a tanítások, hanem minden résztvevőtől. Minden esemény, ami történik egy tanítás. A kérdés az, hogy mire tanít és meglátod-e benne a tanítást?

A spirituális tanfolyamok sok esetben „nagyító tükörként” szolgálnak. Ez a tükör megmutatja és felnagyítja azokat az energiákat, amelyek jelen vannak az életünkben- akár tudatalatt – és a hétköznapi életben nem biztos, hogy ennyire erősen megjelennek.

Például, ha van az életünkben egy minta, amit még nem tettünk tudatossá, akkor szinte biztos, hogy ezzel valamilyen formában találkozni fogunk egy spirituális tanfolyamon. Találkozhatunk olyan viselkedésformákkal, amelyek mindig is zavartak másokban vagy talán belekerülünk egy olyan szerepbe, ami egy visszatérő minta az életünkben. Ha van egy olyan személy, aki erős reakciót, ellenérzést vált ki, akkor abban is van egy fontos tanítás. Ezeket a tapasztalásokat felhasználhatjuk a tudatossági fejlődésünkre.

Ha a legtöbbet akarod kihozni egy spirituális tanfolyamból, akkor figyeld meg, hogy az események és az emberek milyen érzést keltenek benned és ezek az érzések vajon honnan erednek?

Akkor fogunk igazán fejlődni, ha mindenben képesek vagyunk meglátni a tanítást. Nem mindig ott találjuk meg a válaszokat, ahol elsőre keressük, de ha figyelünk, az élet folyamatosan tanít minket. Merjünk kérdezni, megfigyelni és tapasztalni – így találhatunk rá a saját utunkra.